Bindweefselmassage
Bindweefselmassage Bij een bindweefselmassage rollen we de huid. Neem de huid...
Massagetherapie is een van de oudste geneeswijzen. Chinese documenten van 3000 jaar geleden documenteerden het; de oude Hindoes, Perzen en Egyptenaren pasten massagevormen toe bij vele aandoeningen. Hippocrates schreef artikelen waarin hij het gebruik van wrijven en wrijving aanbevolen voor gewrichts- en bloedsomloopproblemen
Tegenwoordig zijn de voordelen van massage gevarieerd en verreikend, als een geaccepteerd onderdeel van veel fysieke revalidatieprogramma's, waarvan bewezen is dat het heilzaam is bij veel chronische aandoeningen.
Tapotage
Tapotage Het ritmisch kloppen van de spieren met de zijkant van de hand,...
Petrissage
Pétrissage: kneden van spieren Leg de vingers tegen elkaar en houd deze...
Massageolie
Welke massageolie te gebruiken voor de massage. Weet je dat het heel belangrijk...
Effleurage
Effleurage : strijk-bewegingen Effleurage Door langzame strijkbewegingen zal de...